TỔNG HỢP CÁC CÁCH GIẢM CÂN BẰNG MẬT ONG
Trong bài viết này, Feelnatural sẽ giúp các bạn tổng hợp lại những bí kíp đó để giúp bạn có một cái nhìn tổng quát hơn về cách giảm cân bằng mật ong và từ đó lựa chọn cho mình môt hoặc một vài phươngpháp phù hợp nhất.
1. Giảm cân bằng mật ong và nước:
Mật ong có vị ngọt tự nhiên nên bạn hoàn toàn có thể dùng để thay thế đường. Không những thế, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đó là lí do vì sao nó thường xuất hiện trong các chương trình giảm cân thay vì đường.
Đơn giản là bạn chỉ cần hòa một muỗng canh mật ong vào trong chai nước bạn uống, bạn có thể điều chỉnh lượng mật ong vào nước tùy ý để có độ ngọt như mong muốn. Bạn có thể nhấm nháp món đồ uống này trong khi tập thể dục.
2. Giảm cân bằng nước chanh mật ong:
Cách giảm cân bằng mật ong và chanh rất hiệu quả vì cả 2 thành phần này đểu khá là nổi tiếng trong các kế hoạch giảm cân. Bạn chỉ cần hòa 1 muỗng canh mật ong, nước ép của một trái chanh cỡ vừa, vào trong một ly nước (khoảng 250ml) ở nhiệt độ phòng. Khuấy đều và dùng trước bữa ăn sáng. Bạn có thể dùng thêm trước các bữa ăn khác nếu điều đó không khiến bạn cảm thấy khó chịu.
3. Giảm cân bằng mật ong và bột quế:
Mật ong và quề đều có khả năng hỗ trợ quá trình tiêu hóa và chuyển hóa chất, chính vì vậy mà nó rất có lợi trong việc giảm cân. Việc bạn cần làm là cho nửa muỗng cà phê bột quế vào trong một ly nước sôi, khuấy thật đều rồi ngâm khoảng 30 phút cho nguội. Khi nước đã nguội, lại cho một muỗng cà phê mật ong tươi vào rồi khuấy đều lần nữa.
Bạn thế uống 2 lần mỗi ngày, trước bữa ăn sáng và khoảng nữa giờ trước khi đi ngủ. Nên nhớ là phải chờ nước nguội rồi mới cho mật ong vào, nếu không bạn sẽ làm mất một số chất dinh dưỡng có trong mật ong.
4. Giảm cân bằng mật ong với chuối và bưởi:
Chỉ cần bóc vỏ bưởi, tách thành miếng vừa ăn. Cắt chuối thành từng lát. Bày bưởi và chuối ra dĩa rồi rưới mật ong lên trên là xong, bạn đã có một món salad giảm cân tuyệt vời rồi. Bạn có thể dùng nó làm bữa ăn sáng hoặc bữa ăn xế.
5. Giảm cân bằng mật ong và giấm rượu táo:
Dùng giấm rượu tác trộn với nước và mật ong trước bữa ăn là một phương pháp phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát sự thèm ăn. Trộn 2 muông canh giấm rượu táo chưa lọc, chưa tiệt trùng vào trong 250ml nước, làm cho nó có vị ngọt bằng cách thêm vào tối đa là một muỗng canh mật ong. Bạn không nên cho quá nhiều mật ong để giảm lượng calo đưa vào cơ thể. Dùng lần mỗi ngày trước các bữa ăn chính.
Mong rằng một số chia sẻ của Feelnatural sẽ giúp các bạn dễ dàng thực hiện việc GIẢM CÂN BẰNG MẬT ONG
Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100% : 65k/ 150gram - 140k/ 400gram - 160k/ 500gram - 280k/ 1kg
Kết hợp với các loại bột khác để có làn da mịn màng,sáng khoẻ như ý muốn
Bột cám gạo : 40k/ 200gr – 80k/ 500gr – 150k/ 1kg
Bột gạo lứt : 45k/ 200gr – 85k / 500gr – 150k / 1kg
Bột đậu xanh : 60k/ 200gr – 100k/ 500gr – 190k/ 1kg
Bột đậu đỏ : 60k/ 200gr – 100k/ 500gr – 190k/ 1kg
Bột đậu nành : 50k/ 200gr – 95k/ 500gr – 180k/ 1kg
Bột yến mạch : 65k/ 200gr – 125k/ 500gr – 230k/ 1kg
Tinh bột nghệ vàng : 120k/ 100gr – 230k/200gr – 560k/ 500gr
Bột ngọc trai : 250k/ 50gr – 450k/ 100gr – 800k/ 200gr
Dầu dừa nguyên chất “Cold Press” : 90k/ 130ml – 150k/ 280ml – 220k/ 500ml
Dụng cụ trộn bôt : Size nhỏ 55k, Size lớn 75k
LH giao tận nhà sdt 0907.06.8969 hay có thể tới mua tại q1 và q5
Liên hệ trực tiếp để có giá sỉ tốt 0904.80.2927
Giao hàng tận nơi trong Tp.Hcm và Toàn quốc. Phí ship 20k – 30k tuỳ gần xa
Em cam kết hoàn tiền 100% nếu sản phẩm có 1% kém chất lượng^^
Feelnatural.vn- CHO VẺ ĐẸP TỰ NHIÊN
|
