Mực lá là gì?
Vài nét về Mực Lá
Mực lá thân ngắn, bè, nhìn giống hình chiếc lá, lớp thịt dày có màu đỏ cánh gián, đây là loại mực ngon nhất trong nhiều chủng loại mực khác nhau ở biển. Thịt mực lá có vị ngọt thơm, giòn mà lại mềm, càng nhai càng ngọt.
Mực lá nhìn sơ qua có nét giống mực nang vừa giống với mực ống, điểm khác biệt chỉ ở chỗ là chúng có vây dày hình bầu dục khỏe mở rộng xung quanh gần như toàn bộ lớp áo.
Mực Lá Câu có chất lượng cao hơn các loại mực lá còn lại vì được đánh bắt trong ngày, độ tươi ngon là khó loại nào so sánh được.
Giá Trị Dinh Dưỡng từ Mực Lá Câu
Mực Lá Câu là loại hải sản chứa rất nhiều protein và các nguồn khoáng chất thiết yếu như Riboflavin, Vitamin B12, phốt pho, đồng và Selen. Nó cũng là một nguồn tốt của Niacin và kẽm, mực còn được đánh giá cao do chứa ít chất béo bão hòa và ít natri.
Răng và xương chắc khỏe
Như ai cũng biết thì trong thành phần dinh dưỡng của mực có chứa Canxi và Photpho cho nên giúp cho hệ xương và răng của chúng ta thêm chắc khỏe, bổ sung đủ chất dinh dưỡng.
Cung cấp protein
Những ai đang có những rắc rối về da, tóc, móng tay chân… thì có thể bổ sung thêm mực vì trong mực có chứa thành phần protein. Như vậy hàm lượng protein trong mực giúp cho chị em sở hữu một bề ngoài hoàn hảo.
Tăng cường hệ miễn dịch
Những người có hệ miễn dịch kém thì có thể bổ sung mực vào thực đơn của mình để tăng cường hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa viêm khớp
Mực tươi cung cấp 63% selenium, bởi vì selenium có tác dụng chống oxy hóa và giúp giảm các triệu chứng đau xương khớp.
Giúp thư giãn thần kinh và cơ bắp
Magie có trong mực là một loại khoáng chất có tác dụng thư giãn dây thần kinh và cơ bắp.
Hỗ trợ hình thành hồng cầu
Những trường hợp bị thiếu hồng cầu thì nên bổ sung thêm mực vào thực đơn của mình. Vì cứ 100 gam mực sẽ cung cấp thêm 90% đồng, chất đồng là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp cơ thể lưu trữ, hấp thụ và trao đổi chất, giúp hình thành nên hồng cầu. Vì vậy những Quý vị nào thiếu hồng cầu thì đừng quên ăn vài con mực tươi mỗi tuần nhé!
Ổn định lượng đường trong máu
Trong thành phần của mực có chứa Vitamin B3, chất này có tác dụng ổn định lượng đường trong máu.
Cắt cơn đau nửa đầu
Nếu như Quý vị đang khó chịu với cơn đau nửa đầu thì hãy bổ sung mực tươi, vì mực có chứa hàm lượng Vitamin B2. Theo như điều tra thì loại Vitamin này có tác dụng khống chế cơn đau nửa đầu.
Bổ huyết tăng sữa
Nấu canh giò heo với mực khô hoặc mực tươi có tác dụng kích sữa cho thai phụ.
Giảm huyết áp
Nếu như ăn một vài con mực sau đó ăn một quả chuối hoặc bơ sẽ có tác dụng giảm huyết áp. Nếu như thường xuyên ăn món này sẽ giúp cho huyết áp của Quý vị ổn định hơn.
Chống ợ chua
Nước canh mực có tác dụng chống ợ chua hiệu quả.
Chữa bệnh mờ mắt, chảy nước mắt sống
Ngoài tác dụng của mực tươi thì mực khô cũng có tác dụng tương tự, nấu canh mực khô rồi húp lấy nước, vì mực khô rất khó tiêu hóa.
Món Ăn Ngon từ Mực Lá Câu
Mực xào chua ngọt
Mực nướng chao
Mực nhồi thịt
Mực xào sa tế
Mực om nước dừa
Lẩu Thái
Các chính sách mua hàng - đổi trả - Khuyến mãi tại Vseafood?
- Freeship TPHCM cho đơn hàng từ 3kg trở lên (nhận hàng trước 17h)
- Giảm 100k Ngay cho Quý Khách mua hàng có ngày sinh nhật trong tháng.
- Mua càng nhiều giảm giá càng nhiều.
- Đổi Trả hàng trong vòng 24h.
Làm thế nào để Mua Hàng Tại Vseafood?
Quý Khách có thể đặt hàng bằng cách:
Nhắn tin qua messenger Facebook Page: https://facebook.com/vseafood.vn
Nhắn tin qua Zalo (0903823488) Mr Vân. (Khuyên Dùng)
Gọi điện qua hotline 090.38.234.88 Mr Vân.
Đặt hàng trực tiếp tại Website: http://vseafood.vn
?Giao hàng tận nơi TPHCM trong vòng 2 giờ.
Quý Khách có thể tham khảo thêm các mặt hàng khác tại Vseafood.vn
Vseafood hân hạnh phục vụ Quý Khách.